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时间:2025-05-25 16:47:06 作者:中新健康|这几种常见蔬菜,不焯水约等于“服毒”! 浏览量:62764

  有几种常见蔬菜,不焯水约等于“服毒”。新鲜黄花菜含秋水仙碱,焯水一定时间可去毒;豆角类含皂苷,生食易致呕吐腹泻,需焯熟;菠菜等草酸高蔬菜焯水可去涩;荸荠、莲藕等水生植物易藏姜片虫,生吃或致腹痛,建议熟食。 (张静 实习生 瞿思嘉)

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健全社会治理体系,是满足人民美好生活需要的必然要求。习近平总书记指出,创新社会治理,要以最广大人民根本利益为根本坐标。随着时代发展和社会进步,人民对美好生活的向往更加强烈,对民主、法治、公平、正义、安全、环境等方面的要求日益增长,对我们在正义维护、权利救济、安全保障、服务供给等方面的能力和水平提出了新的期盼。只有健全社会治理体系,把实现人民对美好生活的向往作为出发点和落脚点,着力保障和改善民生,着力解决人民急难愁盼问题,使社会治理过程人民参与、成效人民评判、成果人民共享,才能让人民群众获得感幸福感安全感更加充实、更有保障、更可持续。

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